Možná to znáte i vy. Je pozdě večer, miminko pláče a ne a ne usnout. Že máte pocit, že jste vyzkoušela už skoro všechno, ale nic nepomáhá? Máme pro vás hned několik tipů a rad odborníků i maminek, které bojovaly s tím samým jako vy.
-
Košilka, dlouhé kalhoty, nebo kraťasy s tílkem? Každý preferuje jiný spací oděv. Výběr je opravdu veliký, co se týče barev, vzorů i střihů. Podle čeho si tedy pyžamo vybrat a jaký materiál…
-
Home office neboli práce z domova je v posledních měsících vzhledem k pandemii koronaviru skloňovaná čím dál tím častěji. Zatímco dříve z domova pracovalo zhruba jen 4 % Čechů, dnes je toto číslo podstatně vyšší.…
-
Je dokázané, že kvalitu spánku ovlivňuje celá řada věcí a jednou z nich je bezesporu správný výběr ložního prádla. Ne všechny materiály prostěradla a povlečení jsou však vhodné do všech ročních období.…
-
Věděli jste, že v České republice neustále přibývá lidí s poruchami spánku? Nespavostí podle průzkumů trpí až třetina populace. Odborníci se shodují na tom, že na kvalitu spánku má vliv celá…
