Věděli jste, že střídání času může vést k podrážděnosti, únavě a nesoustředěnosti? Z průzkumů z loňských let vyšlo, že je pro zrušení střídání času 70 % Čechů. Minimálně do roku 2026 se nás však…
Zajímavosti
-
-
Děti mají větší potřebu spánku než dospělí a dostatek kvalitního spánku je nezbytný pro jejich zdravý vývoj. Proto je extrémně důležité pečlivě vybírat matraci, na které děti stráví velkou část svého…
-
V České republice se s nespavostí rok od roku potýká čím dál tím více lidí. Podle odborníků u nás nespavostí trpí neuvěřitelné dva miliony lidí. Dlouhodobý výpadek spánku může vést až k chronickému stresu,…
-
Věděli jste, že v České republice trpí nespavostí až 30 % lidí? Nespavost, nazývaná také jako insomnie, je poruchou spánku, která se vyznačuje obtížným usínáním a také brzkým ranním probouzením. Jaké jsou…
-
Velké, vysoké a neuvěřitelně pohodlné postele nejsou už jen výsadou pětihvězdičkových hotelů. Tento luxus si můžete dopřát i ve své ložnici díky kontinentálním postelím, které povyšují spánek na zcela novou úroveň.…