Častou otázkou, která souvisí s kvalitou spánku, je, jaký polštář vybrat. Přijde vám, že je trh zahlcený polštáři nejrůznějších velikostí, tvrdostí a materiálů a jde vám z tak široké nabídky hlava kolem? Poradíme…
-
-
Jaké aspekty mají zásadní vliv na kvalitu spánku? První místo pomyslného žebříčku pravděpodobně zaujme matrace a postel, na dalších místech bude nepochybně teplota v ložnici i výběr polštáře. Přemýšleli jste však někdy…
-
V dnešní uspěchané době se stává kvalitní spánek prioritou číslo jedna. A lidé čím dál tím více přemýšlejí o tom, jak kvalitu spánku vylepšit a probouzet se plni energie. Odpovědí mohou být…
-
Také se vám někdy stává, že se ráno probudíte a cítíte se celí rozlámaní a bez energie i přesto, že jste si dopřáli vydatný a dlouhý spánek? Pokud každé ráno trpíte…
-
Návštěva dálných exotických zemí nebo dovolená v New Yorku. Cestovatelské cíle, které jsou spojené s novými a nezapomenutelnými zážitky. Cestování do vzdálených míst se ale pojí i s něčím méně příjemným.…
