V České republice se s nespavostí rok od roku potýká čím dál tím více lidí. Podle odborníků u nás nespavostí trpí neuvěřitelné dva miliony lidí. Dlouhodobý výpadek spánku může vést až k chronickému stresu,…
-
-
Věděli jste, že v České republice trpí nespavostí až 30 % lidí? Nespavost, nazývaná také jako insomnie, je poruchou spánku, která se vyznačuje obtížným usínáním a také brzkým ranním probouzením. Jaké jsou…
-
Velké, vysoké a neuvěřitelně pohodlné postele nejsou už jen výsadou pětihvězdičkových hotelů. Tento luxus si můžete dopřát i ve své ložnici díky kontinentálním postelím, které povyšují spánek na zcela novou úroveň.…
-
Probouzíte se každé ráno s bolestí zad nebo krční páteře? Pak je ten pravý čas začít uvažovat nad tím, že si pořídíte novou kvalitní matraci, která vašim zádům uleví. Jak postupovat při…
-
Stres je často nazývaný jako jeden z největších nepřátel dnešní doby. A není také divu. Stres stojí za celou řadou civilizačních onemocnění a má prokazatelně negativní vliv na psychickou o fyzickou…
