Procházet štítky

Modré světlo

  • Proč ženy potřebují více spánku než muži?
    Inspirace Novinky Zajímavosti

    Modré světlo a nespavost

    V České republice se s nespavostí rok od roku potýká čím dál tím více lidí. Podle odborníků u nás nespavostí trpí neuvěřitelné dva miliony lidí. Dlouhodobý výpadek spánku může vést až k chronickému stresu,…