S jet lagem neboli pásmovou nemocí, která vzniká při cestování přes více časových pásem, se podle statistik setkalo více než 90 % cestujících letadlem, kteří cestovali na delší vzdálenost. Jaké příznaky má…
Procházet štítky
Usínání
-
-
Věděli jste, že střídání času může vést k podrážděnosti, únavě a nesoustředěnosti? Z průzkumů z loňských let vyšlo, že je pro zrušení střídání času 70 % Čechů. Minimálně do roku 2026 se nás však…
-
V České republice se s nespavostí rok od roku potýká čím dál tím více lidí. Podle odborníků u nás nespavostí trpí neuvěřitelné dva miliony lidí. Dlouhodobý výpadek spánku může vést až k chronickému stresu,…
-
Košilka, dlouhé kalhoty, nebo kraťasy s tílkem? Každý preferuje jiný spací oděv. Výběr je opravdu veliký, co se týče barev, vzorů i střihů. Podle čeho si tedy pyžamo vybrat a jaký materiál…
-
Vstupte s námi do magického světa snů, který nás nikdy nepřestane fascinovat, a poodhalte jeho tajemství. Zdají se vám také každou noc barvité sny a přemýšlíte nad tím, proč? My nad…
